Autor: Franz X.J. Huber
ca. 330 Seiten, farbige Fotos, Paperback

Das Buch
- Über 70 Rezepten für verschiedene Lebenssituationen
- Kleines Lexikon der Räucherstoffe
- Einkaufstipps
- Geschichte des Räucherns
- Einsatzmöglichkeiten und -empfehlungen

Hölzer und Harze, Wurzeln und Blüten: Räucherwerk der unterschiedlichen Art ist ein machtvolles Werkzeug. So kann es dabei helfen, zu entspannen, zu genießen, zur Ruhe zu kommen, Stille zu finden, Abstand zu gewinnen, aber auch, die Achtsamkeit zu fördern, die Sinne zu schärfen und die Kräfte der Vision zu entwickeln. Düfte überwinden die Barriere des Verstandes, dringen unmittelbar in die innere Erlebniswelt vor und können dort ihre wohltuende Wirkung entfalten. Mit über 70 Rezepten für verschiedene Lebenssituationen (von A wie Abschied bis Z wie Zufriedenheit) bekommt der Leser das Wissen an die Hand, mit dem er gezielt Räucherstoffe einsetzen kann, um sein Wohlbefinden zu steigern. Außerdem erhält er auch ein kleines Lexikon der Räucherstoffe, in dem die einzelne Stoffe mit ihrer Wirkungsweise vorgestellt werden, und einige Tipps, worauf er beim Einkauf achten muss, um eine gute Qualität zu bekommen.

Franz X. J. Huber, geboren 1964 in München, befasst sich seit Jahrzehnten intensiv mit Heilkräutern und dem tradi­tionellen Räucherwerk aus Orient und Okzident und gilt über Deutschland hinaus als Kenner dieser uralten Räucherkunst.